新しく生まれ変わる知的ダイエット

新しく生まれ変わる知的ダイエットこの本を読めば「知的」ダイエットも思いのまま!

仮性肥満・真性肥満といったダイエットにおける新しい考え方を提唱。医療用のやせ薬を使った、安全で、確実な減量方法を紹介しています。

【価格】¥1,500(税別)
【内容】222ページ・マキノ出版(2000/05)

冊数

新しく生まれ変わる知的ダイエット 目次

  1. 朝食抜きで知的にカロリーコントロール
  2. 朝食を食べると太る
  3. 新しい自分になる知的生活術
  4. 食べ方の工夫でやせる「知的食生活」
  5. スタイルよくやせる「知的運動生活」
  6. 肥満原因を徹底分析
  7. 食べ放題、飲み放題でもらくにやせた!知的ダイエット成功日記

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